STRESS

Hypnose er effektiv imod stress. Mange mennesker rammes af stress i forskellig grad. Påvirkes hjernen af stress over en længere periode, kan den tage skade og føre til nedsat hukommelse, - koncentration og nedsat indlæring. På samme måde kan kroppen tage skade, idet stresshormonerne kortisol og noradrenalin påvirker blodtryk, muskler, stofskifte, fordøjelse og nedsætter immunforsvaret og øger dermed risikoen for infektioner og betændelsestilstande m.m.

I dag lever vi i et samfund, hvor vi konstant udsættes for information, og det er uforudsigeligt for hjernen. Hoved og krop holdes derved i et konstant stressberedskab, også selv om der ikke er egentlig fare på færde - og så får vi de nævnte negative effekter.

Under hypnose kan vi få indblik i, hvad der stresser os og der kan ændres på evt. negative tanker og -overbevisninger og på den måde sænke beredskabet i centralnervesystemet

ANGST

Angst kan komme af mange ting. For nogle kan det være erfaringer som barn, der har ført en angst med ind i voksenlivet, for andre kan det være for høje krav og forventninger eller traumatiske oplevelser, der har sat sig i vores ubevidste hukommelse og måske skabt en uhensigtsmæssig adfærd eller givet os angst e.lign.

Angst kan opstå af et overbelastet centralnervesystem i form af for mange bekymringer, frygt eller nervøsitet.

Angst kan ligeledes være et resultat af miljømæssige faktorer, idet barnet drager erfaringer igennem andres reaktioner ift angst/frygt m.m.

DEPRESSION

Depression kan ligeledes opstå af mange ting. Det kan være stress, hormonelle ændringer, svære livbegivenheder/-betingelser, personlighedstræk som lavt selvværd eller perfektionisme. Social isolation kan på samme måde være en faktor der øger depression, men depression er uden tvivl ofte en kombination af mange flere faktorer.

EKSAMEN/

SPORTSPRÆSTATIONER

Hypnose er særdeles effektiv i forhold til både eksamensangst og til forbedring af sportspræstationer.

Indimellem sker det, at der kodes uhensigstmæssige følelser og overbevisninger i sindet pga oplevelser, opvækst m.m.

I hypnosen finder vi årsagen til disse kodninger og nye positive overbevinsninger lægges ind. På den måde kommer du til, at stå stærkere i troen på dig selv og du bliver i stand til, at præstere med ro og selvtillid og du får lettere ved at nå dine mål.

SØVN

Søvn påvirkes ligeledes at kroppens stressberedskab ift. den leveform vi har, eller de negative tanker og overbevisninger vi tager med os igennem livet. God søvn er med til at opretholde vores kognitive funktioner og holde os sunde, både kropsligt og mentalt.

FERTILITET

Ofte er ufrivillig barnløshed forbundet med rigtig meget ubehag, stress, frustration og negative tanker og for mange kan det være svært at tale om. Hypnose er stressreducerende og skaber større balance i kroppen. På den måde skabes de bedste betingelser og chancerne for graviditet øges. Under hypnose fjernes de negative overbevisninger der kan være og nye positive lægges ind.

VÆGTPROBLEMER

Ofte spiser vi på andre følelser end sult - det kan være en følelse af ikke at være god nok, ensomhed, vrede, skyld/skam og meget andet. I hypnoseterapi findes årsagen til følelserne og hvor de stammer fra og trangen til at trøstespise fjernes. Gennem forståelse af årsagssammenhæng og nye overbevisninger som lægges ind i hypnosen, bliver du i stand til, at skabe forandring og spise mere hensigtsmæssigt, nå din idealvægt og generelt få mere livskvalitet og vælvære.

NADA

ADA (National Acupuncture Detoxification Association)er øreakupunkturog kan tilbydes i klinikken, både med nåle og ligeledes med guldbelagte magnetkugler. Ved NADA med nåle bruges ca 1 time og kan gives ved tilkøb i forbindelse med Hypnose terapi. Selve behandlingen er nonverbal.

Ved anvendelse af kugler er tidsforbruget ca. 10 min. og kan på samme måde tilkøbes i forbindelse med Hypnoseterapi.

NADA er et rigtig godt redskab ift indre balance og i særdeleshed i forbindelse med anden behandling, som her Hypnoseterapi.

NADA er bivirkningsfri og kan eksempelvis hjælpe mod:

• Søvnproblemer
• Angst
• Fysisk uro og rastløshed
• Psykisk uro og tankemylder
• Koncentrations- og hukommelsesbesvær.
• Stress
• Depression
• Sorg- og krisebehandling mm.

NADA balancerer psyke & sjæl - skaber kontakt til følelser og styrker indre grænser og øger fokus.

De 5 punkter i hvert øre er:

• Sympaticus:
  Fysisk afslappende regulere BT/puls, smertestillende.
  
• Shen Men:
  Psykisk afslapende, regulere søvn, dæmper angst og uro.
  
• Nyren:
  Modvirker angst, renser for toksiner, modvirker træthed og hovedpine.
  
• Lungen:
  Hjælper sorgproces, renser for toksiner, dæmper smerte, sved og åndedræts problemer.
  
• Leveren:
  Renser for toksiner, modvirker vrede og agressiv adfærd, afhjælper muskel og hormonelle problemer.